数日前、ベランダが視界に入った時に
今までなかった色彩に違和感が…
※怖い話ではありません。
よく見ると、予想外の
小さな白いお花が‼︎
花が咲く植物とは露知らず（笑）
今年は大雨が降ったり、雨続きが多かったり
気分的にはスッキリしないのですが
おかげ様でベランダの植物たちは
さほど手をかけずとも
すくすくと育ってくれて
楽をさせてくれるし、癒してくれるし
雨の日のささやかな楽しみを
見つけられて嬉しくなりました。
雨の日にご来店の貴方は
恵のしずく滴る美しい緑で
目の保養をなさってくださいね🌿✨
最近、常連のお客様に多いのが
タイ古式セラピーを良い周期で続けて来た方々の
お体の固さが改善されて
ストレッチの柔軟性がUPしていることです。
体が固い自覚のある方は、ほとんど
☆前屈なんて柔軟になるわけがない‼︎
☆前屈を柔軟にするには、血のにじむような努力が必要‼︎
☆血のにじむような努力さえ、無駄になってしまうほどの固さかも…
☆だから、自分の固さが改善される見込みなし‼︎
と思い込んでいる率、約100%です（笑）
しかし‼︎‼︎
貴方の今までの認識は良い意味で覆されますよ(^_−)−☆
タイ古式セラピーで、なぜ柔軟性が高まるのか？
それはズバリ、タイ古式セラピーがヨガの一種だからです✨
タイ古式セラピーの詳細は
こちらのブログをご覧ください ↓ ↓
定期的なタイ古式セラピーの施術と
セルフケアをどちらも続けると
前屈でさえも、必ず柔軟になります‼︎
その方によって、元のお体の固さや
おケガやスポーツの履歴などで
一概に断言はできませんが
おおよその目安をお話ししますね(^-^)b
ここでは、セルフケア＝ヨガ・ストレッチ・体操など
柔軟性を高める体を動かすこととお考えください。
☆お体の固い方で、セルフケアなしの場合は
1〜3週間の定期的な施術を続けること。
☆お体の固い方で、セルフケアされる場合は
2〜4週間の定期的な施術を続けること。
☆お体の固い方で、定期的にご来店できないけど
どうしても柔軟になりたい‼︎という方は
ご来店の時に個別にアドバイスさせていただきます。
☆お体が柔らかく、さらに柔軟性UPをご希望の方も
もちろん個別にアドバイスさせていただきます。
ご質問やアドバイスの必要な方は
お気軽にメッセージをくださいね(^_−)−☆
心身ともに柔軟な貴方で
はつらつと女性らしく
毎日を謳歌してみませんか？