さて、今日はエッセンシャルオイル
resé GRACE の7種類のうち
ラベンダー
ティートゥリー
ローズゼラニウム
をご紹介していきます(^-^)b
ラベンダーは、もっとも多くの効能をもち
万能精油といわれています。
☆ストレスや緊張、不安や怒りを和らげ精神を安定
☆頭痛・疲れ目・肩こりや筋肉痛にも有効
☆むくみや冷え性を緩和
☆高い血圧を下げたり、呼吸器系も改善
☆生理痛や生理不順にも有効
☆ニキビ・吹き出物・日焼け・やけど・虫刺されなど、様々な皮膚トラブルを改善
ティートゥリーは、強力な殺菌作用があり
浄化力の強さが特徴です。
☆ショックや落ち込んだ心を元気にする
☆強力な殺菌作用と免疫力強化で感染症や体内の毒素を排出
☆下痢や胃腸炎、膀胱炎のほか、虫刺されのかゆみにも有効
☆のどの腫れや咳を緩和
☆切り傷やニキビ、日焼けした肌を落ち着かせる
☆水虫・ウオノメ・足の臭いを改善
ローズゼラニウムは、心の状態を引き上げ
お肌のバランスを整えてくれます。
☆心配や不安、無気力、ストレスを緩和し、気持ちを明るく高揚させる
☆ホルモンの働きを調整
☆婦人科系や更年期の症状を改善
☆利尿作用があり、デトックスやむくみの予防にも有効
☆皮脂のバランスを整えて、しみ・くすみや乾燥・脂っぽさなど
どんな肌タイプにも効果を発揮
☆消臭や防虫、虫よけにも有効
まずはディフューザーなどで
香りを楽しみながら
日々の生活に取り入れてみましょう✨
お風呂やフットバスにも
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