タイ古式セラピーのマットの向き🙏✨
Before
この配置の方が私の感覚としては
しっくりくるのですが
写真でみると左奥のボードに沿うような
エアコンの風向きのため
お客様の足が冷えやすいことが
とっても気になっていました(・・;)
After
頭と足の位置をチェンジ‼︎
健康に良いといわれる
頭寒足熱👍✨
冷え性の方に多いのが
頭寒足熱と真逆の
冷えのぼせの症状です。
足は冷えているのに
頭や顔、上半身の上の辺りだけ
暑かったり汗をかいたりします。
頭が温まりすぎると
脳機能が低下して集中力がなくなります。
昔から勉強には頭寒足熱
といわれる所以です。
そして、もうひとつ…冷え性の方は必見‼︎
脳が「暑い💦」と判断すると
体を冷やそうとするため
冷えの悪循環をまねいてしまいます😰
冷え性の方こそ
頭寒足熱を意識してみてくださいね☆